Hallo Freunde. Es ist endlich Zeit, unser Fitnessstudio zu enthüllen! Ich denke, dies war der gefragteste Beitrag, den ich in diesem Jahr bekommen habe (neben meiner Sonntagszubereitung - was ich bald tun werde). Als wir unser neues Zuhause bauten, beschlossen wir, einen zusätzlichen Stellplatz in unserer Garage einzubauen, damit wir Platz für ein Heim-Fitnessstudio hatten. Mein Mann parkt seinen Truck in der Einfahrt und meiner ist in der ersten Bucht. Wir benutzen die zweite Bucht für Fahrräder und den Rasenmäher. Es hat perfekt geklappt und wir sind so begeistert von unserem Heim-Fitnessstudio.

Unser Fitnessbereich misst 15 Fuß breit x 24 Fuß lang. Wir haben Spritzschaumisolierung an den Wänden und an der Decke installiert, um die Temperatur im Sommer kühler und im Winter wärmer zu halten. Bisher hat es super geklappt. Wir werden jedoch Wandventilatoren installieren, bevor der Sommer kommt. Ich hoffe, dass wir keine Wechselstrom-Einheit installieren müssen.

An der linken Wand war ein Ganzkörperspiegel angebracht. Es lässt das Fitnessstudio größer erscheinen und es ist großartig, unsere Form beim Heben zu beobachten. Wir ließen auch den Garagenboden mit Polymerboden in Industriequalität streichen. Dies ist keine große Box Store Bodenfarbe. Wir verwendeten Carolina Bodenbelagsspezialisten. Ich kann sie nur empfehlen, wenn Sie in North oder South Carolina sind.

Mein Mann und mein Sohn lieben den Squat Cage. Wir haben es bei Dicks Sporting Goods gefunden. Die Hantelbank ist von Target. Die quadratischen Fußmatten wurden bei Marshalls gekauft.

Dies ist unsere Hantelecke. Ich habe auch gekauft eine kleine Hantelbank für diesen Bereich. Dieses "Fitnessstudio" -Schild wurde in einem Antiquitätengeschäft gefunden.

Wir kauften ein 5-50 Pfund Hantelset. Ich liebe und benutze sie täglich!

 

An der mittleren Wand befinden sich unser Großbildfernseher (mit Apple TV) und unsere verschiedenen Trainingsgeräte. Als Referenz ist unser Fernseher 70 ".

 

 

Ich habe den Stand vor ein paar Jahren in der Birch Lane gefunden.

 

 

Alle Behälter stammen von Target. Ich halte einen Behälter mit gefüllt schwarze Handtücher das greifen wir bei schweißtreibenden Trainingseinheiten.

 

 

Ich hatte so viele Anfragen, meine Workout-Wiedergabeliste mit allen zu teilen. Hier ist es -> Tonis Trainingslieder. Diese Songs motivieren mich, mein tägliches Training zu überstehen. Ich benutze einen Bose-Lautsprecher. Dieser Lautsprecher ist leider nicht mehr verfügbar viele andere Möglichkeiten wählen von. Was auch immer Sie bekommen, ich empfehle eine Bose.